معرفی
کره نارگیل و توت فرنگی خواص و ویژگیهای بسیاری دارد که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
فیبر بالا:
کره نارگیل از کل وزن نارگیل تهیه می شود. یک قاشق غذاخوری کره نارگیل حدود ۲ گرم فیبر رژیمی دارد.
حاوی اسید لوریک:
تحقیقات نشون میده که اسید لوریک برای کنترل کلسترول خون بسیار مفید هست.
خواص کره نارگیل و توت فرنگی برای سیستم ایمنی بدن:
یکی از خواصی که کره نارگیل و توت فرنگی دارد و می تواند برای بدن شما بسیار مفید باشد تقویت سیستم ایمنی بدن شماست. به دلیل وجود مقادیر بسیار زیاد اسید لوریک می تواند به بدن کمک زیادی کند و از بدن در برابر بسیاری از بیماری ها و مشکلات محافظت کند. البته برای اینکه بتونید از این خواص نهایت استفاده رو ببرید باید به طور مداوم از این ماده استفاده کنید.
تضمین سلامت قلب و عروق:
کره نارگیل با دارا بودن اسیدهای چرب ضروری نقش مهمی در سلامت قلب و عروق داره. توت فرنگی حاوی آنتی اکسیدان ها و پلی فنل بوده و این مواد توت فرنگی رو به یک ماده غذایی برای محافظت قلب تبدیل کردند، همچنین وجود آنتی سیانین در توت فرنگی از ایجاد پلاک در رگ ها جلوگیری میکنه.
خواص توت فرنگی برای لاغری:
آنتی اکسیدان موجود در کره نارگیل و توت فرنگی به این دلیل که یک ماده کم کالری هست برای کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب است و چون سرشار از الیاف هست با خوردن دو قاشق غذاخوری در طول روز احساس سیری می کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.