معرفی
آب پنیر یک منبع پروتئینی مفید برای بدن شما است. یکی از مهمترین نکات تغذیه و سلامت، دریافت پروتئین کافی در طول روز است. پروتئین کافی هم اشتهای شما را کاهش میدهد و هم به افزایش حجم عضلات کمک میکند. پروتئین آب پنیر، زود هضم و برای سالمندان مناسب است. پروتئین آب پنیر به کاهش علائم هپاتیت کمک میکند و برای سلولهای قلب مفید است. مصرف آب پنیر برای افراد کمخون هم توصیه میشود، زیرا تعداد گلبولهای قرمز خون را افزایش میدهد. آمینواسید موجود در آب پنیر به کاهش علائم استرس و افسردگی کمک میکند
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.